カウンセリング及び心理療法、NLPコーチング、心理学・コミュニケーション講座の企画・運営 メンタルセラピー研究所ecocology
道端に生えている雑草でさえ、自分を飾らずにありのままの姿で存在しています。日々、「should(〜すべき)」ことに追われ、「want(〜したい)」という内側からの欲求を蔑ろにしている私たちに、自分自身の本質と可能性を知り、それを精一杯表現していくことの素晴らしさを教えてくれているのかもしれません。
私もかつては、周りの状況に流され、自分を見失いかけていたこともありました。そんな時にカウンセリング心理学に出会い、「自分のこころの深くにある本当の思い」に光を当てることで、心の平和や癒し、生きる意欲や歓びを感じることができるようになりました。そして、自然体で自分らしい、優しく凛々しい生き方を見つけることができました。
人は、自分自身の「ありのままの思い」に気づいて受け入れることができたとき、こころに癒しと変容が起こり、主体的に行動できるようになります。そして、自分が満たされたとき、同じように周囲も尊重し、愛し愛されることを学んでいけるのです。
自分のこころに耳を傾け、自分を大切にする生き方、それは、エゴイスティックな部分、単なる欲望のところにフォーカスしすぎることとは違います。自分と丁寧にコミュニケーションをして、自分の持っている価値に気づいていくこと、そして、幸せな自分を心から楽しみ、自分の人生に責任を持って生きていくことなのです。
あなたも、自分を信頼し、望む未来に向かって健やかに生きていくために・・・
まずは、
「本当の自分自身に触れてみる」
ことからはじめてみませんか?
Profile
吉 田 和 恵
/
Kazue Yoshid
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メンタルセラピー研究所 エココロジー 主宰・代表カウンセラー
NLPマスタープラクティショナー(米国NLP
TM
協会認定)
産業カウンセラー(社団法人 日本産業カウンセラー協会認定)
ヒプノセラピスト(米国催眠療法協会認定/ITTO認定)
交流分析士(交流分析協会認定)
アロマコーディネーター(JAA認定)
日本教育心理学会正会員
日本自律訓練学会正会員
大学卒業後、公立小学校非常勤講師として勤務する
傍ら、日本心理カウンセラー養成学院所属心理カウン
セラー・講師を経て独立。
人間関係全般を得意とし、恋愛や夫婦などのパートナーシップや子育て・教育を始め、自己嫌悪や自己否定などの内面的な問題、トラウマ、摂食障害、自己改革・自己実現など幅広いジャンルに対応する。落ち着いた物腰で、女性的な優しさ・あたたかさと芯の強さをもって、 多くのお客様に希望と安心感を与え続けている。お客さまの気持ちに寄り添い、ハートで繋がることをとても大切にしており、理論よりも感覚を重視するスタイルである。
感性と感覚を使った深い癒しと啓発のセッションを追求する姿勢は熱く、自身も定期的に心理学セミナーに参加しており、常に最新の手法をお客様に提供できるよう努めている。
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