面談カウンセリング　メンタルセラピー研究所　エココロジー　

カウンセリング及び心理療法、ＮＬＰコーチング、心理学・コミュニケーション講座の企画・運営　メンタルセラピー研究所ｅｃｏｃｏｌｏｇｙ

　あなたにあったセラピー、心理療法を効果的に用いることで、
　　問題をスムーズに解決し、より楽に目標を達成していけるようお手伝い
　　致します。

　手軽にできる心のセルフケアの仕方についても、ご案内致します。
　　ですから、日常に戻られてからも安心してお過ごし頂けます。

　あなたのペースで、リラックスしてお話し頂けるよう努めて参り
　　ます。自分の素直な気持ちに気づき、納得したこたえを見出して頂ける
　　ようサポートしていきます。

　　

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　自分一人で抱え込んでいませんか？

生きている限り、ほんの些細なことから、大きなことまで、悩みはつきものです。今のあなたは、自分一人で何とかしようと思い、あれこれ考えてみたものの、堂々巡りの連続でマイナスのスパイラルから抜け出せずにいるのかもしれません。

真っ暗な闇の中で、物を目で見ることは大変難しいことです。
しかし、耳から入ってくる情報や肌で感じる感覚に鋭敏になれば、目だけを駆使していた時よりも、多くの気づきを得ることができます。つまり、今までの自分のやり方や考え方に固執してしまうのではなく、他の選択肢を見出し柔軟に考えることができれば、必ず新しい道が開けてくるのです。だからといって、その選択肢が特別なものでも、人から与えられるものでもありません。なぜなら、どんなときでも、羅針盤はあなた自身の心の中にあるからです。

面談カウンセリングでは、あなたのお話をじっくり聴かせて頂き、あなたのための心理療法を用いて、あなたにとって望ましい状態を手に入れるお手伝いをしていきます。いつでもあなたのペースで、ご自身の気持ちを自由に開放して頂けるよう、努めて参りますので、お気軽にご利用下さい。

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